医者いらずの腰痛克服特別マニュアル


腰痛は、私たち日本人にとって今や「国民病」となっており、約1500万人が腰に痛みを抱える生活を強いられているのが現実です。
しかし、腰痛を確実に治す方法は今日まで誕生しておらず、腰痛で苦しむ人々は年々増える一方です。

あなたがこの記事をウェーブ上で見ているという事は、おそらくあなた自身も腰痛を抱え、腰痛を治す方法はないかと必死に探していたという事だと思います。


・朝、顔を洗う時に腰が痛む
・腰が痛くて長時間椅子に座るのが辛い
・歩くだけで腰に違和感を感じる
・立ち上がる時に腰に痛みが走る
・立っているだけで腰に痛みを感じる


この様な腰の痛みを改善しようと、カイロプラクティック整体や、病院に通ってみたが、腰の状態は良くならず腰の痛みをごまかしながら生活を送ってきたのではないでしょうか。


腰痛の原因は次の2つで、この問題を解決することが腰痛克服に繋がってくるわけです。


@骨盤の歪み

あなたを苦しめている腰痛ですが、その原因は骨盤の歪みにあります。
骨盤の歪みを矯正し、骨盤の歪みを起こさないように固定すれば腰痛は克服できるのですが、ただ単純にボキボキと骨を治せば骨盤が元通りになるわけではありません。
骨を鳴らさなくても、ひとりで出来る骨盤矯正方法を行えば痛い思いをせずとも自然に腰痛の歪みを矯正できます。



Aストレスによる身体的悪影響

私たち人間が引き起こす病気の約8割は精神的ストレスが原因とまで言われているのですが、腰痛も例外ではなく、家事、育児、会社の残業続き、近所づきあいといった生活する上で必要なことによって私たちは少なからずストレスを感じています。
そして、ストレスが体内に蓄積されることによって、身体面にも影響が出てしまいます。
例えば、極度の緊張状態になると、腸の具合が悪いわけでもないのに、お腹が急激に痛くなりますよね。
これがストレスによって引き起こされる身体面の現象です。

腰痛イラスト.jpg
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posted by アラフォー女性 at | 腰痛 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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